用電腦的時間越長，越需要注意休息時間，這樣才能保護身體，不會形成職業病，之前介紹了一個MAC的軟件AntiRSI，這次再介紹一個windows上運行的軟件，始終很多朋友都是用windows的，為健康著想，長期對著電腦的你應該注意一下，裝上一個提醒自己休息，例如喝水，伸伸腰，按摩一下手腳。 繼續閱讀 work break time 2
用電腦的時間越長，越需要注意休息時間，這樣才能保護身體，不會形成職業病，之前介紹了一個MAC的軟件AntiRSI，這次再介紹一個windows上運行的軟件，始終很多朋友都是用windows的，為健康著想，長期對著電腦的你應該注意一下，裝上一個提醒自己休息，例如喝水，伸伸腰，按摩一下手腳。 繼續閱讀 work break time 2