用電腦的時間越長，越需要注意休息時間，這樣才能保護身體，不會形成職業病，之前介紹了一個MAC的軟件AntiRSI，這次再介紹一個windows上運行的軟件，始終很多朋友都是用windows的，為健康著想，長期對著電腦的你應該注意一下，裝上一個提醒自己休息，例如喝水，伸伸腰，按摩一下手腳。 繼續閱讀 work break time 2
標籤: work break
累了，休息下吧
經常對著電腦不放？背部痛嗎？沒人提你不要玩電腦休息下？
介紹一個健康工作軟件，設定工作時間，然後時間到後它會暫停你的工作，
倒計時，讓你有時間休息下，其實鬧鐘也可以，但是你會把它關了就算，
這個可能有點點作用，停下來，伸伸懶腰吧。 繼續閱讀 累了，休息下吧